Sesc Copacabana
Sobre a unidade
Situada na Zona Sul do Rio de Janeiro, a Unidade de Copacabana também abriga um hotel. São 120 apartamentos, divididos em Standard e Suíte. Com projeto arquitetônico assinado por Oscar Niemeyer, o Hotel Sesc Copacabana está localizado a uma quadra de uma das mais famosas praias do Rio e tem como destaque a facilidade de locomoção para vários pontos turísticos.. Os hóspedes podem aproveitar a estadia para assistir às apresentações teatrais, de dança e exibições de filmes que acontecem na Unidade ou participar das atividades promovidos pelo hotel. A recepção fica aberta 24 horas. A diária inclui café da manhã.
Confira todas as informações sobre as acomodações e passeios no nosso Guia de Hotéis. Clique aqui para baixar o PDF.
Passeios – Para ter uma vista panorâmica da cidade, pode-se visitar Bondinho, que liga o Morro da Urca ao Morro do Pão de Açúcar, o Corcovado, onde está situada a estátua do Cristo Redentor, monumento eleito uma das sete maravilhas do mundo, ou o bairro bucólico de Santa Teresa, que mistura turismo, bares e restaurantes famosos. Para um pôr do sol imperdível, há o Forte de Copacabana. Outra boa pedida em Copa é visitar o Museu Histórico do Exército e a tradicional Confeitaria Colombo. O recuperado Pier Mauá também é parada obrigatória para quem está na cidade. E a Lapa, reduto boêmio traz diferentes restaurantes, bares e shows de samba e outros gêneros musicais.
Estrutura
Os hóspedes têm acesso a:
- Restaurante
- Passeios turísticos
- Teatro
- Espetáculos de dança
- Exibições de filmes
Área de abrangência (Bairros ou Municípios): Botafogo, Catete, Copacabana, Cosme Velho, Flamengo, Glória, Humaitá, Ipanema, Jardim Botânico, Lagoa, Laranjeiras, Leme, Urca, Gávea, Joá, Leblon, Rocinha, São Conrado e Vidigal.
Informações
Horários de funcionamento
Unidade: Segunda a sexta-feira, das 9h às 18h.
Bilheteria: Segunda-feira, das 9h às 16h | Terça a sexta-feira, das 9h às 21h | Sábado, das 13h às 21h | Domingo, das 13h às 20h.
Hotel: recepção aberta 24 horas.
Endereço: R. Domingos Ferreira, 160 – Copacabana
Central de atendimento: (21) 4020-2101
E-mail: falecomagente@sescrio.org.br
Cursos e aulas oferecidos
Ioga
Posturas, técnicas respiratórias, meditação e relaxamento são as estratégias da prática, que se encontra entre as dez terapias mais utilizadas em todo o mundo. A Ioga trabalha as emoções, ajuda as pessoas a agirem de acordo com seus pensamentos e sentimentos, além de trazer um profundo relaxamento, concentração, tranquilidade mental, fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade.
Valores: R$ 60 (habilitado Sesc), R$ 75 (convênio) e R$ 100.
Mais informações pela Central de atendimento: (21) 4020-2101
Ginástica
Modalidade que envolve a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora, é praticada por ambos os sexos, com objetivos educacionais, terapêuticos, de lazer, condicionamento, apresentação artística, entre outros.
Valores: R$ 55 (habilitado Sesc), R$ 68 (convênio) e R$ 95.
Mais informações pela Central de atendimento: (21) 4020-2101
Pilates
O Pilates prima pela qualidade de repetições, com grande variedade de movimentos feitos com concentração e consciência corporal, utilizando basicamente a força da gravidade sobre o corpo. Os exercícios de solo focam a ação dos músculos abdominais, gerando melhoria da tonificação muscular, realinhamento postural e flexibilidade.
Valores: R$ 60 (habilitado Sesc), R$ 75 (convênio) e R$ 100.
Mais informações pela Central de atendimento: (21) 4020-2101
Circuito Funcional
Técnica de treinamento físico que tem como base a utilização dos padrões fundamentais do movimento humano (empurrar, puxar, agachar, girar, lançar, dentre outros). Envolve a integração do corpo todo para gerar um gesto motor específico em diferentes planos de movimento, sendo realizado em lugares variados (pista, sala, ginásio) com exercícios diferentes. Trabalha de uma única vez atributos como força, equilíbrio, agilidade e capacidade cardiorrespiratória.
Valores: R$ 55 (habilitado Sesc), R$ 68 (convênio) e R$ 95.
Mais informações pela Central de atendimento: (21) 4020-2101
Ritmos
Danças que misturam coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos como axé, funk, sertanejo, forró, salsa, hip hop, danças latinas, entre outros. A dança desenvolve a psico/sócio/afetivo-motricidade, evoluindo a saúde e a qualidade de vida de quem a pratica.
Além disso, dançar também ajuda a desenvolver uma consciência e expressão corporal de forma lúdica através da música. Envolve movimentos variados, desde os mais simples aos mais complexos reunidos em combinações e contratempos, tendo como foco principal o aeróbico.
Valores: R$ 55 (habilitado Sesc), R$ 68 (convênio) e R$ 95.
Mais informações pela Central de atendimento: (21) 4020-2101
Como chegar
R. Domingos Ferreira, 160 - Copacabana, Rio de Janeiro - RJ